心と身体を整えるヨガ体験

Zenyogへようこそ。私たちは日本の禅の精神と現代ヨガを融合し、 心身の健康と内なる平和をサポートします。初心者から上級者まで、 誰もが自分らしいペースで学べる環境をご提供しています。

Yoga

人気のヨガクラス

朝のフローヨガ

一日の始まりに最適なクラス。身体を目覚めさせ、 エネルギーに満ちた一日をサポートします。

60分

瞑想ヨガ

深い呼吸と静かな時間を通じて、 ストレスを軽減し集中力を高めます。

45分

リラックスヨガ

柔軟性を高めながら心身を癒す、 初心者にもおすすめのクラスです。

50分

Zenyogについて

Zenyogは、ヨガを通じて心身の調和を目指す日本のウェルネスブランドです。 忙しい日常の中でも、自分自身と向き合う時間を提供します。

経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのレベルに合わせた 丁寧な指導を行っています。

私たちはヨガを単なる運動ではなく、 より豊かな人生を築くためのライフスタイルと考えています。

お問い合わせ

Zenyog スタジオ

住所: 20-11 Sarugakucho, Shibuya, Tokyo 150-0033, Japan

メール: info@zenyog.online

電話番号: +81334618511

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